Kategorijos

Scherz Thomas ''Psichikos treniravimas''

Scherz Thomas ''Psichikos treniravimas''
Scherz Thomas ''Psichikos treniravimas''
4.00EUR 
SKU:  
Availability: In Stock
Quantity: 1 pcs
Qty:  
Įkelti palyginimui | Įtraukti prekę į norų krepšelį

"Alma littera", 205 psl., 1998, Būklė: Labai gera

 Knygoje nuodugniai išaiškinta, kaip galima padėti pačiam sau įvairiais psichikos treniravimo būdais: pozityvia galvosena, atsipalaidavimu, autogenine treniruote, įtaiga ir meditacija, autohipnoze ir atsipalaidavimu. Daug gerai apgalvotų, praktikoje patikrintų pratimų padės Jums įveikti baimę, stresą, nepasitikėjimą savimi, išmokys taisyklingai kvėpuoti, pravers pasiryžusiems mesti rūkyti, norintiems sulieknėti, atsikratyti nemigos, sumažinti skausmus, sustiprins organizmo gynybines galias, padidins ištvermę ir sugebėjimą susikaupti
Valiutos
Rask mus Facebook'e